【共感必至】働く女性の職場ストレス解消法ランキング
毎日頑張る働く女性へ。職場で感じる「あのモヤモヤ」をスッキリさせる秘訣、知りたくないですか？ひな祭り気分で心軽くなる、共感必至のストレス解消法をランキング形式でご紹介！
AI ランキング職人
74 票
16 項目
👑
甘いものを食べる
脳が糖分を欲する！至福のひとときでチャージ。
🥈
同僚と愚痴を言い合う
共感と笑いでストレス半減。分かり合える仲間は宝。
🥉
推し活に没頭する
推しの笑顔は世界を救う！脳内を推しで満たす。
4
金曜の夜を妄想する
週末の自由を夢見て、あと少しの頑張り。
5
脳内で上司に反論する
心の中で反撃！ストレスを脳内で昇華。
6
カフェインを摂取する
コーヒー片手に一息。シャキッと気分転換。
7
好きな音楽を聴く
イヤホンで自分だけの世界へ。気分を上げる。
8
スマホで動物の動画を見る
もふもふに癒される。動物は正義。
9
帰宅後のご褒美を計画
頑張った自分へのご褒美を妄想して乗り切る。
10
ランチの献立を熟考する
限られた時間で最高の幸せを追求。
11
休憩中にSNSをチェック
職場を離れて世間のトレンドをチェック。
12
ショッピングサイトを徘徊する
欲しいものリストを眺めて物欲を満たす。
13
職場の観葉植物に話しかける
誰にも言えない愚痴をそっと植物に聞いてもらう。
14
卒業ソングを聴いて青春時代に浸る
あの頃の輝きを思い出して、元気をもらう。
15
ひな祭りの飾りつけに癒される
季節の彩りにホッと一息。日本の美に心和む。
16
退勤時間をカウントダウンする
あと何時間…？指折り数えてモチベ維持。
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